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医生：王海燕
院系职称：三甲医院妇科主治医生
精子的成活率是代表男性身体内精子活的比例。而且男性身体内的精子成活率越高，对于男性的生育能力越有所帮助，所以在日常生活中，提高男性身体内精子成活率是很重要的一件事情，那么男
精子的成活率是代表男性身体内精子活的比例。而且男性身体内的精子成活率越高，对于男性的生育能力越有所帮助，所以在日常生活中，提高男性身体内精子成活率是很重要的一件事情，那么男性精子成活率多少才能受孕？
一般来说，男性正常精子成活率超过58%是正常现象。精液结果只能提示怀孕几率高低，若当天指标正常不一定能立即怀孕，因为怀孕与多种因素有关，不可单一判断，但解读精液报告时主要应关注精子液化时间、密度、活力及形态等指标。
根据WHO第五版精液参数标准，认为正常精液量应超过1.5mL，一般在2ml以上，液化时间不超过60分钟，如果超过60分钟，则视为不液化。精子密度应超过1500万/mL，如果低于1500万/ml，则称为少精症。精子前向活力应超过32%，如果前向活力精子比例低于32%，则为弱精症。正常精子形态率应超过4%，如果形态率低于4%，则称为畸形精子症。
此外，精液中没有白细胞，当支原体、支原体和细菌培养呈阴性时，属于正常精液。精液质量波动，多与睡眠不良、压力过大、肥胖、吸烟、饮酒、运动不足等身体状况有关。当精子检测结果不好时，可以适当调整身体、饮食，加强运动，间隔2-4周后再进行检查。一般建议检查2-3次。检查精液时，建议戒欲3-5天，不要戒欲过长或过短，以免影响精子检测结果。
精子成活率低可能怀孕，自然怀孕的概率相对较低。精子是男性生殖细胞，是一种具有运动能力的细胞。精子成活率低是指男性精液中精子数量少或活动不足，是一种影响正常妊娠的生殖系统疾病。
如果病因明确，可以采取有针对性的治疗来消除病因，提高精子质量。例如，睾丸炎、附睾炎和其他生殖系统炎症可以在医生的指导下使用多西环素、盐酸米诺环素和其他抗生素。如果病因不明确，或特定治疗效果不好，可采用人工授精、试管体外数受精-胚胎移植技术等辅助生殖方法来满足生育需求。一旦发现精子成活率低，建议及时就医，增加自然受孕的概率。同时，要注意夫妻生育功能和生活方式的调整。
1、生殖系统感染：当患者的生殖系统被感染时，精子成活率就会很低。当患者患有精囊炎、附睾炎、前列腺炎或尿道炎等生殖器炎症时，患者的生殖系统也会被这些炎症感染，导致精液营养、代谢异常，导致精子成活率低。
2、精索静脉曲张：当患者有精索静脉曲张时，精子成活率也会很低。精索静脉曲张会导致静脉回流障碍，导致睾丸缺氧，导致精子成活率低。患有精索静脉曲张，会有前列腺素、血清素等，反流到患者睾丸的肾静脉，导致睾丸曲细精管上皮和睾丸间质损伤，导致精子成活率低。
3、缺乏微量元素：当患者体内缺乏微量元素时，精子成活率也会很低，如锌。锌对睾丸的发育、精子的形成和精子活力的维持起着重要的作用。硒是患者精液中谷甘肽过氧化物酶的重要成分。当患者体内确实含有锌和硒时，精子成活率会很低。
精子成活率低可通过日常护理、用药治疗，建议及时就医，尽早治疗，增加生殖功能。
1、日常护理：多吃蛋白质和维生素食物，如鸡蛋、核桃、芝麻等，多吃含锌食物，如猪肝、花生、牡蛎等。这些食物营养丰富，能为精子产生提供营养，促进精子产生。
2、药物治疗：精子成活率低可能与肥胖和感染有关。在医生的指导下，可以服用生精片、五子衍宗丸、葡萄糖酸锌片等药物。这些药物具有造精滋补作用，可以改善患者精子成活率低的现象。
建议改变日常不良生活习惯，防止长时间坐在高温环境中。建议通过运动提高精子成活率，如登山、打篮球、打羽毛球等。日常生活中要注意戒酒戒烟，及时就医，按照医生的指导进行针对性治疗。
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