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医生：王海燕
院系职称：三甲医院妇科主治医生
试管婴儿非常重要的一步就是将男性的精子取出体外。那么，做试管怎么取精子？下面将详细介绍做试管男性取精的几种方式，以及提高精子质量的几大有效方法。
试管婴儿非常重要的一步就是将男性的精子取出体外。那么，做试管怎么取精子？下面将详细介绍做试管男性取精的几种方式，以及提高精子质量的几大有效方法。
对于有试管需求的夫妇，一般需要男性在试管婴儿前和取卵当天进行一定次数的取精。取精方法一般如下：
1、自慰取精：大多数男性在收集精子时，在取精前清洁双手和外生殖器，通过自慰获取精液，提取精子；
2、仪器取精：对于有一定心理压力但不能通过手淫获得精子的男性，可以通过自动取精器等电动仪器适当取精；
3、穿刺取精：对于严重少精子症、梗阻性无精子症的男性，需要在取卵当天通过睾丸或附睾穿刺获得精子受精。
不同的身体差异也会影响男性取精的方式。因此，对于有试管需求的男性，最好结合主治医生的意见，然后根据自己的情况确定自己的取精方法。
精液质量对试管婴儿有一定的影响。
1、精液质量反映了男性的生殖健康，包括精子的数量、活力和畸形率，这直接关系到怀孕的可能性和胚胎的质量，从而影响试管婴儿的成功率。
2、如果男性有严重的弱精子症，可能需要通过睾丸活检或附睾穿刺获得精子，然后在体外治疗后进行ICSI技术操作。
3、在考虑试管婴儿时，应确保精液分析结果真实可靠，避免任何可能导致精子质量问题的生活方式因素，如吸烟、酗酒、药物滥用等。
第二代试管只要精子基因组完整，对精子的活力和完整性没有严格的要求。第二代试管是指在显微镜下将单个精子注射到卵细胞中的技术手段。由于没有透明带和卵子质膜阻碍精子进入卵子，只需要完整的精子基因组，使男性不孕患者受益。当然，精子质量越好，成功率就越高
1、做好卫生护理：取精前一般要做好生殖器官及其它方面的卫生护理，有助于取精健康，预防感染；
2、禁止同房一周：取精前禁止同房一周，以免频繁射精，影响精子质量；
3、良好的生活习惯:每天也要保持良好的生活习惯，不要熬夜或抽烟喝酒，吃太辣的食物，以免影响身体健康，降低精子质量；
4、适当的运动锻炼：适当的运动锻炼有利于增强体质，还有利于提高精子质量。
还需要提前到医院进行具体的检查，并详细询问医生，做好各种措施，帮助提高精子质量，成功受孕。
1、改善生活习惯：戒烟戒酒，避免会阴过热（如泡温泉、穿紧身裤等）、避免过度性生活和手淫，注意休息，避免熬夜，远离污染性气体（如汽车尾气）、定期锻炼等。
2、饮食调理：多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等有利于精子生长的成分。我们还应该注意锌的补充。为了提高精子质量，我们应该补充更多的动物性食物。这些食物通常比植物性食物含有更多的锌和蛋白质。
3、药物治疗：一般要提高精子活力，一般使用维生素锌，还有一些中成药，包括生精胶囊、生精片，可以有效提高精子质量。如果精子形态异常，主要是抗氧化剂，除了锌，最重要的是维生素E、辅酶Q10可以改善精子的形状。如果精子数量少，可能取决于先天性精子功能是否低。如果排除先天原因，可以使用一些促性腺激素药物，也可以有效改善精子生长。
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