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手淫会影响精子吗？手淫会影响精子！

医生： 徐步芳

发布时间：2025-09-08 11:43:40

许多男性朋友在外面工作而不能有正常的性生活，所以他们用手淫来放松自己，认为这不是背叛他们妻子的表现。从长远来看，这样会导致性欲下降，等到真正有性生活的时候就是去了感觉对生育造成影响。那么，手淫会影响男

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许多男性朋友在外面工作而不能有正常的性生活，所以他们用手淫来放松自己，认为这不是背叛他们妻子的表现。从长远来看，这样会导致性欲下降，等到真正有性生活的时候就是去了感觉对生育造成影响。那么，手淫会影响男性精子质量吗？

手淫会影响精子吗

手淫对精子有影响，主要影响是可能导致精液中精子数量减少，精子症减少。适度的手淫可以促进精子排出，防止精子在体内长期积聚，出现双侧睾丸疼痛不适、下腹疼痛等症状，对身体有一定的好处。但如果你经常手淫，它可能会导致射精过多。射精过于频繁，很可能导致精液量减少，导致精子数量相应指标减少，导致少精子症，导致精子减少。少精子症男性的生育能力略低于正常人，怀孕的可能性会低于标准值，甚至不孕。因此，在这种情况下，我们应该改善前列腺检查、精液常规检查和其他检查，然后做出具体的判断。

建议男性减少手淫次数，树立戒掉频繁手淫习惯的信心，通过听歌、跑步等方式分散注意力。平时要合理饮食，适当的体育锻炼也有助于改善这种情况。如果非常严重，需要心理咨询。

手淫会影响精子吗

手淫导致精子发黄

手淫有可能引起泌尿系统感染，从而出现精液变黄。频繁手淫导致前列腺反复充血，或者手淫时手部和阴部不卫生，都可能引起泌尿系统感染，如前列腺炎、丸炎、附睾炎等，炎症可能会导致精液变黄。另外，精液长时间存留体内，服用维生素等药物，患有黄疸疾病，也都有可能使精液变黄。

患者应戒掉手淫，保持阴部卫生，饮食清淡，禁食辛辣刺激性食物，避免久坐和憋尿，多做户外运动等。患者如有精液异常或身体疾病，建议到正规医院就诊，在医生的辨证指导下治疗，以免影响身体健康。

手淫会影响精子吗

手淫会影响精子成活率吗

手淫一般不会影响到精子存活率，射精过于频繁，可能会导致精子数量减少，但是精子质量通常不会受到影响，必要时也可配合医生采取精子常规检查明确自身情况，对症治疗。经常性采取手淫，射精过于频繁的话，可能会引起每次射出精液数量减少，这样一来，精子数量减少可能会影响到怀孕，但一般不会影响精子存活率。出现精子存活率低，通常跟个人体质存在关系，比如频繁性劳累或者是饮酒，导致了精液不足和肾部亏损而引起的。同时也不建议男性经常手淫，经常性的手淫，有可能会导致局部过于敏感，有可能引发阳痿早泄等等症状出现。如想准确精子存活率情况，也可配合医生采取精子常规检查，检查过后如存在精子成活率过于低下，必要时也可采取药物治疗。

过度手淫如何恢复正常

过度手淫如何恢复正常

一般来说，过度手淫可以通过改善生活方式、适当运动、补充营养、服药、心理治疗等方式恢复。

1、改变现状习惯：如有上述情况，容易损害阴茎功能，每天应及时改变现状习惯，尽量避免频繁手淫，不要过度疲劳，以免造成身体损伤。

2、适当运动：过度手淫容易导致精神状态差、体力下降等情况，因此在生活中可以适当运动，如跑步、骑自行车等，有利于增强体质，改善精神面貌。

3、补充营养：过度手淫可能导致身体代谢能力下降，进而影响营养的吸收。每天积极补充蛋白质、维生素等营养，能有效保持身心健康。

4、服药：上述行为容易引起勃起功能障碍。如果阴茎长期难以勃起，可以考虑患此病。确诊后，建议按照医生的建议使用硫酸伐地那非片、他达拉非片等药物进行改善。

5、心理治疗：如果出现过度焦虑、紧张焦虑等情况，也可能引起上述行为。建议积极到医院进行心理治疗，以减少心理异常现象。

生活中需要控制手淫和性生活的频率，如有异常情况，应及时到医院检查，不得自行诊断或治疗。

过度手淫多久能恢复正常

过度手淫多久能恢复正常

手淫多久能恢复取决于是否能及时戒断。如果能及时戒断，一般一个月左右就能逐渐恢复。如果不能及时戒断，可能需要半年左右。如果偶尔手淫，对身体危害不大，还可以预防前列腺炎等疾病。但过度手淫，如一天一次或多次，会对健康造成危害，不仅会引起生殖系统炎症、早泄、阳痿等现象，还会引起精神衰弱、性冷淡、四肢无力、记忆力减退等心理问题。过度手淫还会导致患者排出大量精液，增加生殖器官负荷，严重影响患者的性生活质量。因此，建议患者及时戒除手淫。

恢复期要多注意休息，不要过度疲劳，防止长时间熬夜。同时要进行相应的户外活动，锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，有利于身体康复。

男生手淫会影响生育吗

男生手淫会影响生育吗

一般来说，男孩适当的手淫不会影响生育能力，但如果过度手淫会对生殖器造成损害，可能会影响生育能力。手淫是一种通过手或工具发泄和实现性满足的方法。一般来说，适当的手淫不会影响健康，所以不需要过度焦虑或紧张。注意在日常生活中养成良好的卫生习惯，有利于健康。

有些患者手淫过度，手淫不注意手和生殖器卫生，可能引起龟头炎、前列腺炎、精子囊炎等疾病，上述疾病是患者肾功能可能受到影响，在炎症因素的刺激下，精子存活率也会降低，可能影响正常生育功能。因此，在日常生活中应注意避免过度手淫，以防对健康产生不良影响。

过度手淫不仅会影响生殖器官的健康和生育能力，还会影响正常的心理健康，还会使患者出现疲劳、精神衰弱等症状。在日常生活中，要养成良好的习惯，规律的生活，适当的锻炼，培养更多积极的兴趣爱好，多与他人沟通，既能转移注意力，又有利于健康。

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