卵子质量不好是什么原因造成的

医生：王海燕

院系职称：三甲医院妇科主治医生

健康的精子和卵子结合，才能够生育出健康的宝宝。但是随着一部分人生活方式的转变，卵子的质量会受到一定程度的影响，卵子质量不好就会大大降低受孕的几率。所以卵子质量不好，对女性的

健康的精子和卵子结合，才能够生育出健康的宝宝。但是随着一部分人生活方式的转变，卵子的质量会受到一定程度的影响，卵子质量不好就会大大降低受孕的几率。所以卵子质量不好，对女性的生育有非常大的影响。那么，卵子质量不好是什么原因造成的？

卵子质量不好是什么原因造成的

一般来说，卵子质量不好的原因包括年龄增长、不良生活习惯、不良环境、内分泌失调、卵巢早衰等。需要对症治疗。

1、年龄增长：女性卵子由卵巢产生，在促卵泡激素和促黄体生成素的作用下逐渐成熟。一般来说，35岁以后，卵巢功能逐渐下降，产生的卵子质量也会变差。

2、不良生活习惯：如果女性长期熬夜、饮酒、吸烟等，对健康有害，卵子质量也会受到负面影响。

3、不良环境：如果长期暴露在污染严重的环境中，或者环境中存在放射性元素，也可能影响卵子的质量。建议及时远离不良环境。

4、内分泌失调：季节变化、昼夜变化、睡眠、饮食等都是导致女性内分泌失调的因素。有些女性会出现卵泡激素、黄体生成素分泌不足，影响卵子的成熟度，从而影响卵子的质量。

5、卵巢早衰：本病与遗传、免疫缺陷有关，患者会出现性欲减退、更年期、卵子质量不好等症状。建议根据医生的建议使用戊酸雌二醇片、复方炔雌醇片等药物进行治疗。

如果有怀孕准备的需要，建议女性先去医院做六次性激素检查，阴道分泌物检查来测试卵子的质量，如果质量不好，应及时恢复。

卵子质量不好应该怎么调理

一、日常生活调养

1、卵子质量不好的女性可以多吃蛋白质含量高的食物，补充蛋白质有助于提高卵子质量。此外，还可以多吃含铁量高的食物，如菠菜、动物内脏等。铁可以为卵子提供营养，从而改变卵子的质量。平时要注意不要吃太辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，养成良好的饮食习惯。

2、过度的精神压力也会导致卵子质量下降，通常可以进行适当的锻炼，学会调整自己的情绪，放松，缓解压力，保持良好的心态。

3、平时要保持充足的睡眠，不要熬夜，因为熬夜可能会导致内分泌失调，进一步降低卵子质量。

二、药物调养

除了通过改善日常生活习惯来调节卵子质量不好外，还可以在医生的指导下服用相关药物进行调节。卵子不好通常是由激素分泌不足引起的。此时，可以服用一些促进激素分泌的药物，如克罗米芬、戊酸雌二醇片等。这些药物可以诱导腺激素分泌，促进卵泡生长。注意所有药物应在正规检查后按照医生的指导使用，不得擅自使用。

卵子的质量与什么有关

一、内部因素

1、卵核染色体：如果卵子有染色体问题，其生长发育会受到很大影响，可能导致发育不良，进而导致卵子质量下降。即使这样的卵子能形成受精卵，胚胎也会携带异常染色体，导致着床失败。在某些情况下，植入可能成功，但在后期发育过程中，可能会出现流产和胎儿骤停。即使孩子能发育完全，也容易出现基因缺陷。

2、卵母细胞线粒体：线粒体是卵子的发动机。如果卵母细胞中的线粒体能量充足，可以促进卵子的发育，增加卵子的总数，相反会导致卵子质量的下降。随着年龄的增长，线粒体的能量会下降，所以许多老年妇女的受精卵在3~4天左右就会停止分裂。如果线粒体能量过度缺乏，卵子的质量将直接降低。

二、外部因素

1、年龄：影响卵子质量最常见的外部因素之一是年龄。年龄的增长会导致人体各器官和系统功能的下降，卵巢功能也会下降。如果卵巢功能下降，卵子的发育会受到一定程度的影响，导致卵子质量下降。一般来说，女性年龄越大，卵子质量越差，数量越少。大多数女性在35岁以上后，卵子质量会比以前低很多。

2、卵巢功能：卵巢能产生卵子，分泌激素。卵子的质量与卵泡的发育和激素的分泌密切相关。因此，卵巢功能直接影响卵子的质量。如果卵巢功能差，卵子的质量也会下降。

3、生活方式：卵子的质量也与女性的生活习惯有关。如果长期存在吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯，会导致内分泌系统减少和激素分泌紊乱，久而久之会导致卵巢功能下降，影响卵子的正常发育。如果能改变不良的生活习惯，完全戒烟喝酒，避免熬夜，卵巢功能会有一定程度的改善，卵子的质量也会相应提高。

4、基础疾病：如果患有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等妇科疾病，会导致生殖系统功能异常，对卵巢和子宫环境产生负面影响，可能导致卵子质量下降。如果能规范有效地治疗这些疾病，尽快控制病情，可以促进卵子质量的提高。

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