试管失败后怎么调理身体

医生：王海燕

院系职称：三甲医院妇科主治医生

试管婴儿是一项高技术含量的生殖技术，虽然成功率逐渐提高，但仍有一定比例的失败率。试管失败不仅会给夫妻带来心理上的打击，还会对身体造成一定的伤害。那么试管失败后应该如何进行身

试管婴儿是一项高技术含量的生殖技术，虽然成功率逐渐提高，但仍有一定比例的失败率。试管失败不仅会给夫妻带来心理上的打击，还会对身体造成一定的伤害。那么试管失败后应该如何进行身体调理呢？

试管失败后怎么调理身体

一般情况下，移植失败后会因为宫腔内部受损比较严重，加上内分泌激素的指标也易出现紊乱。所以，在调理身体过程中，要通过多个细节方面做好相关的调整和改变，才能使体质快速恢复正常。从调理身体的角度而言，主要从以下几个方面做起：

1、饮食方面：必须要多保证营养的摄入，并做好荤素搭配的细节，还要多食益气补血的食物。只有从饮食上对身体进行内部调理之后，自然能够使体质有效改善并逐步恢复。

2、作息方面：要早睡早起，尽可能减少熬夜行为的发生，这样有助于体内进行自我调整，从而避免器脏性的运行出现异常而影响到身体上的恢复。

3、保持良好的心情：切不要因为移植失败的原因而郁郁寡欢，从而导致情绪上的明显失控，继而影响到内分泌正常运转的情况。

4、定时做子宫检查：以确定移植失败后子宫内部的修复，并减少残留组织对宫腔内部造成刺激、损害的情况。

5、适当运动：在闲暇时间内做适当的运动，以增高体质的同时，也促进身体上自我恢复的效果，并能够从内分泌等多个方面做出自我调整。

注：移植失败后想要调理身体，必须要做好相关的调整。自然能够使身体状态有效改善的同时，也能够保证接下来可以再度进行试管移植。只不过每个女性自身体质受到影响的程度会有不同，所以在后期进行调理这个过程中，需要休养的时间长短也会因人而异。必须要等到身体全面恢复之后，才能够再度进行试管移植，方能有效提高成功率。

试管失败后调理卵巢

大部分人做试管失败后对身体的影响都不会太大，所以不需要特意的去调理卵巢和子宫。但如果是多次取卵并移植，或者本身就有卵巢或子宫基础疾病的患者就需要调理，首先就是从饮食先入手，应多吃高蛋白、膳食纤维、维生素丰富的食物，有利于增强抵抗力，帮助子宫和卵巢的恢复；适当的运动和按摩也能促进卵巢子宫的血液循环，加速其新陈代谢；最后就是保证个人的良好作息，这样人的精神状态好了，身体自然就好了。

在试管婴儿移植失败后，部分女性的身体可能会出现不适，待身体调理好之后，去医院进行各项相关检查，检查正常后可在医生的指导下再次准备胚胎移植，具体可通过以下几种方法来调理卵巢和子宫：

1、可以多吃富含雌激素的食物，比如小麦、黑米、葵瓜子、洋葱、大豆、红豆、黑豆等等。

2、游泳可以锻炼子宫的收缩能力，也能保持子宫的温度，保持温暖。

3、每天快步走，可以使女性很好的锻炼到子宫，促进子宫的血液循环。

4、保持充足的睡眠可以让女性心情舒畅，避免出现卵巢早衰的情况。

注：做试管婴儿成功率并不是100%的，出现了失败是比较常见的，这种情况大家不要灰心，在第二次移植前，将卵巢和子宫调理到最佳状态，移植成功率自然就会高很多。

试管失败后多久能恢复正常