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医生：王海燕
院系职称：三甲医院妇科主治医生
许多不孕家庭认为试管婴儿技术是他们实现当父母的希望，不过目前，我国试管婴儿成功率仅为40%左右，因此如何提高试管婴儿着床成功率尤为重要，那么试管婴儿怎样容易着床呢？ 试管婴儿
许多不孕家庭认为试管婴儿技术是他们实现当父母的希望，不过目前，我国试管婴儿成功率仅为40%左右，因此如何提高试管婴儿着床成功率尤为重要，那么试管婴儿怎样容易着床呢？
1、调整情绪：如果移植前后过于紧张和焦虑，可能会对移植的成功率产生不良影响，进而影响试管着床。因此，移植后要注意保持良好的情绪，适当放松。通常，你可以多读书，多听音乐，多看电影来转移注意力。不要太担心移植的成功。
2、服药：可按医生委托使用黄体支持药物，如肌肉注射黄体酮和口服黄体酮药物，及时、充分用药有利于胚胎着床成功。
3、保持身体素质：胚胎移植前注意锻炼，提高身体素质，保持良好状态，移植后卧床休息2-3天，可以进行适当的活动，如散步，但应防止剧烈运动或举重。
4、其他方法：注意防止熬夜，确保有规律的工作和休息，防止烟草、酒精、辐射和毒物刺激，注意保暖和空气循环，防止感冒，注意均衡饮食，补充维生素、纤维素和优质蛋白质，也有助于胚胎着床。此外，移植后，女性可以吃更多的雌激素、孕酮含量高的食物，如大豆、豆浆，也有利于试管着床。
试管婴儿移植后，着床时间一般在一周左右，着床时间约为10天。由于每个女人的体质不同，着床时间可能会有所不同。患者可在移植后两周左右抽血进行hcg检查。如果值明显较高，则表明着床成功。
1、体温下降：排卵后6-10天体温突然下降，第二天体温明显升高，但不是每个人都有体温下降。
2、乳房疼痛：由于胚胎着床后会分泌雌激素和HCG，刺激乳房，引起乳房疼痛，一般发生在妊娠早期。
3、阴道出血：少数人会出现阴道出血，胚胎着床子宫内膜可能腐蚀小血管，一般出血少，持续时间短，但着床失败，先兆流产也可能出现这种情况，需要及时去医院，由医生判断。
4、腹痛：有些人可能出现下腹胀，触摸时可能有轻度不适，一般伴有疼痛。
5、早孕反应：有些人可能会出现恶心、呕吐、乏力、食欲不振等早孕反应，大约在怀孕6周左右。
6、其他反应：当试管婴儿成功着床时，孕妇还会出现频繁小便、身体疲劳等症状。
1、试管移植后多吃豆制品，豆制品中含有激素，有助于胚胎着床。如豆浆、豆腐。
2、多吃含蛋白质的食物。蛋白质能增加营养，增强免疫力。如鸡蛋：牛奶、瘦肉等。
3、多吃含有叶酸的蔬菜和水果。因为叶酸可以预防胎儿畸形和贫血。如菠菜、番茄、萝卜、南瓜等。
着床时，饮食禁忌也很讲究。首先，不要吃辛辣的食物。在着床期间，绝对不能吃辛辣的食物。辛辣食物对胃有一定的刺激作用。如果不注意，可能会出现肠炎，腹泻会对胚胎着床的环境产生一定的影响。其次，不能吃凉的食物。女性的体质已经很冷了。如果再吃凉性食物，只会对胚胎着床有害。这时，应该让身体变暖，给胚胎着床的机会。第三，一定要吃高蛋白、高营养的食物，合理配置蔬菜和荤菜来补充营养。最后，拒绝任何药物。着床期间，不要服药或生病，以免药物影响胚胎着床。
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