子宫内膜薄试管前怎样调理

医生：王海燕

院系职称：三甲医院妇科主治医生

通常在做试管婴儿前，医生都会对患者的子宫内膜环境进行一个评估，太厚和太薄都不适合植管婴儿胚胎的移植，因为试管婴儿移植子宫内膜太薄或者太厚的话会影响到试管婴儿的着床。那么，在

通常在做试管婴儿前，医生都会对患者的子宫内膜环境进行一个评估，太厚和太薄都不适合植管婴儿胚胎的移植，因为试管婴儿移植子宫内膜太薄或者太厚的话会影响到试管婴儿的着床。那么，在做试管婴儿之前应该如何调整子宫内膜的厚度呢？

试管移植前调理子宫内膜

试管是指试管婴儿－胚胎移植技术。一般建议试管婴儿-胚胎移植技术前，通过合理饮食、适当运动、服药等方式调节子宫内膜。

1、合理饮食：子宫内膜厚度一般与雌激素有很大关系。如果身体有轻微的雌激素不足，一般建议在食物中摄入，如蜂王浆、亚麻籽、谷物等食物。

2、适当运动：如果身体素养不好，也可能导致子宫内膜异常，从而导致试管婴儿－胚胎移植技术失败，建议每天适度增加运动，调整身体状况，如瑜伽、普拉提、跑步等。

3、服药：如果子宫内膜异常，如过薄或过厚，上述方法无法缓解。建议在医生的指导下，使用雌激素片、月经促进丸、柠檬酸氯米芬片等药物来改善症状。

子宫内膜薄试管吃什么

1、黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡罗卜素、维生素B1、B2、叶酸和其他营养物质，最重要的是含有大豆异黄酮。大豆异黄酮又称植物雌激素，补充雌激素可调节雌激素分泌不足或过量，增加子宫内膜厚度，充分准备试管妊娠。

2、菠菜菠菜含有大量的铁和维生素C、维生素B、膳食纤维和各种微量元素对促进子宫内膜的再生和修复有很好的作用，但也能促进身体的新陈代谢，加速代谢废物的排出，从而保护健康。

3、鳄梨鳄梨营养丰富，富含矿物质、维生素、必需脂肪酸、蛋白质、碳水化合物和纤维。富含维生素E对改善子宫内膜功能层非常有益。此外，它富含叶酸，可以预防脊柱裂。

4、胡萝卜富含维生素A、维生素B、维生素C、胡罗卜素和膳食纤维对促进子宫内膜生长有很好的作用，可以防止子宫内膜过薄，有利于女性健康。

试管调理子宫内膜

试管胚胎移植前调整子宫内膜厚度一般需要1-6个月，但每个患者的子宫内膜情况不同，具体时间以实际情况为准：

1、如果女性患者子宫内膜正常，生长速度正常，一般只需10天，甚至更短的时间。

2、但如果女性患者子宫内膜较薄，使用调理内膜较薄的中药方剂估计需要3-6个月，甚至更长时间。

3、如果子宫内膜厚度稍厚，用中药调理，可能需要1~3个月左右。

以上是不同子宫内膜状态的女性调节子宫内膜所需的时间，但这些数据只能作为参考，因为每个患者的新陈代谢和子宫内膜生长速度不同。此外，建议患者在医生的指导下进行调理，不得擅自用药，否则可能会引起其他副作用。

试管移植子宫内膜调理

试管移植的内膜最好达到7-14MM。如果内膜特别薄，5-6MM会影响移植；如果特别厚，超过14MM，也会影响移植的成功。尽量在7毫米以上，14毫米以下，这种状态看内膜的三线征也很好，内膜下的血流也很丰富，这种状态实际上有助于移植的成功。子宫内膜薄，子宫内膜厚。如果每次监测都是这样，建议做宫腔镜检查，排除一些器质性原因。比如子宫内膜薄是由于宫腔粘连或反复人工流产造成的。除了手术，后期还要注意大剂量雌激素，帮助修复子宫内膜。

如果子宫内膜太厚，一旦发现宫腔镜有息肉或息肉样增生，也需要做宫腔镜治疗。治疗后，检查子宫内膜是否能正常厚度。子宫内膜薄与子宫内膜厚相对，不是绝对子宫内膜特别薄不到7毫米，或子宫内膜超过14毫米，不能怀孕。但经过治疗，反复治疗，各种方法尝试，患者子宫内膜不能达到理想状态，个人建议也可以尝试移植。

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