卵子存活时间是多久

院系职称：三甲医院妇科主治医生

卵子是女性最重要的生殖细胞。卵子每个月由卵巢的一侧产生，只有在卵子成熟后才能从卵巢中排出。众所周知，女性朋友的卵子质量直接决定了女性能否成功怀孕，那么卵子存活时间是多久呢

卵子是女性最重要的生殖细胞。卵子每个月由卵巢的一侧产生，只有在卵子成熟后才能从卵巢中排出。众所周知，女性朋友的卵子质量直接决定了女性能否成功怀孕，那么卵子存活时间是多久呢？

卵子存活时间

卵子存活1-2天，排卵后24小时内受精能力最强，精子进入女性生殖道可存活2-3天。因此，在排卵期发生性行为很容易怀孕，离排卵期越远，怀孕的机会就越少。排卵前5天和后4天，共10天左右容易怀孕，其他时间相对安全。我们在排卵期每天一次。正常育龄妇女通常在左右卵巢成熟排出，当卵子从卵子中排出时，通常需要8-10分钟，通过输卵管伞端摄入输卵管腔，到达输卵管壶腹部和峡谷节点，然后卵子停留在这里，等待精子光顾。卵子的寿命比精子短得多，存活时间为12-24小时。如果进入输卵管的卵子在24小时内遇到精子，精子和卵子可以结合受精。如果精子和卵子在这个阶段失去了相遇的机会，卵子就会失去受精的能力而死亡。

怎么知道自己在排卵

了解自己排卵的方法有观察女性分泌物、基础体温测定、排卵试纸监测、B超监测排卵等。

1、如果平时月经规律，排卵一般发生在下次月经前14天左右。排卵可以通过观察女性分泌物来观察。排卵期雌激素水平升高，导致阴道分泌物增多，白带呈拉丝状、透明状。

2、基本体温测量：一般在早上醒来后，起床前测量体温，防止活动，测量时间为5分钟。从月经的第二天开始，排卵时，体温会比平时升高0.3-0.5℃。

3、排卵试纸监测：通过排卵试纸可监测排卵情况，排卵期排卵试纸可呈强阳性，排卵后逐渐减弱。

4、B超监测排卵：是一种更直接、更准确的方法，通过B超监测可以直接看到卵泡的大小，可以在月经第11天开始检查，动态地看到卵泡的生长情况。

排卵期一般多少天

排卵期通常持续10天。但也有特殊情况，应根据个人情况进行分析。女性月经周期规律时，一般为28天，月经前14天为排卵期，排卵前5天和排卵后4天为排卵期，共10天。在这10天内，女性可能会排卵。如果女性月经周期不规律，排卵期基本不固定。如果知道排卵期的时间，可以通过排卵试纸和去医院做B超检查来检测排卵情况。排卵期是女性怀孕的一段时间。因为精子射出后，最多可以在女性体内存活5天左右，排卵后卵子在女性体内的存活时间为2-3天，所以有效的怀孕时间一般是女性排卵前5天和卵子排出后2天，大约7天。

如何提高卵子质量